Como mantener la calma ante nuestro día a día:

Como mantener la calma ante nuestro día a día:

         Desde hace algún tiempo, para ser más precisa desde que me fui a realizar mis prácticas profesionales en el restaurante Martin Berasategui, tuve que aprender a mantener la calma, y vivir un día a la vez, ya que por el horario y el trabajo que es bastante agotador en muchos momentos del día me encontraba bastante estresada y en algunos casos llegue a perder la calma, pero con el pasar del tiempo aprendí a controlarme y considero que estos fueron algunos de los tips que me sirvieron para lograrlo.

·      Comenzar el día partiendo de cero con la mejor y más positiva actitud posible.

·      Organizar mi día sin ser estricta y dejando suficiente tiempo para cada actividad.

·      No disgustarme por cosas que se escapan de mis manos, creo que el mejor ejemplo es cuando sales de casa y consigues tráfico, ves la hora y pierdes demasiado tiempo en el colapso, son cosas que nos pasan a todos y que aun cuando te molestes y te cargues de tensión no desaparecerá el tráfico.

·      Ver soluciones en vez de problemas.

·      Evitar a toda costa el negativismo, en la sociedad actual el ¨no puedo¨, y el pesimismo es cada vez más común intentemos erradicarlo de nuestras vidas todos somos capaces de hacer mil cosas unas mejores que otras. Y debemos entender que ponerle un poco de humor a los momentos no tan buenos es mejor, y darnos cuenta de que lo malo también se aprende.

·      Dejar de compararnos, impresionantemente es algo que hacemos casi todos los días, más cuando somos madres, tenemos la necesidad de comparar a nuestros hijos con los de los demás, y es que esto es un mega error, cada niño es diferente y avanza de diferente manera.

·      El trabajo no es nuestra vida, cada vez más las madres se han convertido en trabajadoras y en muchos casos se centran tanto en el trabajo que olvidan que esa no es toda su vida y se pierden las cosas más bellas de la maternidad.

·      Dediquemos tiempo para nosotras y nuestras familias, porque el que no dediquemos ahora luego no lo podremos recuperar.

          Al terminar de leer esto si lo terminaste de leer pensares son tonterías, pero dedica un minuto a pensar en cada punto y dime los haces todos, disfrutas tu vida, tu familia a ti misma. Envidio a las madres que antaño solo eran madres que disfrutaban de cada momento donde había tiempo de familia y trabajo pero que estaba todo equilibrado.